auto_awesome Warsztaty i Rozwój
Warsztaty
wspierające codzienność.
Warsztaty wspierają rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych w oparciu o wiedzę psychologiczną i praktyczne metody pracy.
Opis warsztatów
Warsztaty wspierające codzienność to cykl spotkań pomagających rozwijać kompetencje emocjonalne, społeczne i regulacyjne poprzez praktyczne doświadczenie i psychoedukację. Uczestnicy zdobywają narzędzia wspierające lepsze radzenie sobie z emocjami,
stresem i wyzwaniami codziennego życia.
lightbulb
Ważne tematy, które poruszamy:
Jak działa mózg? Dlaczego telefon tak uzależnia? Dopamina i szybkie nagrody. Przebodźcowanie - i co teraz? Sen i jego wpływ na emocje. Filtry, retusz, kreowanie życia itp.
calendar_today
Śledź nasz kalendarz !!
Sprawdź aktualne daty i wolne miejsca na najbliższe warsztaty
w naszym grafiku.